来来来，快点看这张图，这个就是同样一个人在不防晒的情况下，半边脸经常受到日晒，半边脸不受到日晒，二十几年累月积累下来的皮肤外观差异。第一次看到这张图的时候，吓得我赶紧补了一层防晒霜。现在每次看，都庆幸早上出门前有涂防晒霜。阳光除了会把人晒老之外，还会晒黑，会破坏皮肤的屏障功能，让皮肤变敏感。想要健康的皮肤一辈子，一辈子合理防晒少不了。
防晒霜有分spf指数，1个指数防晒15分钟，20个指数防晒300分钟。spf20理论防晒5小时，spf30，spf50防晒时间以此类推。实际上会因为出汗，擦拭等等各种原因，防晒时间会短一些，例如2-3小时。PA 就是防止紫外线的程度， 越多防护越强。日常使用Spf30 PA 的就可以了。
如果化妆的话，你在上粉底之前用一下spf30-50的防晒霜，妆没有掉的话，防晒霜基本上就能管一天。使用带spf的粉底也可以。
如果是去海边玩这样的户外活动，或者出汗很多的场合那就要及时补防晒霜，这个时候可以用喷雾，防晒霜掉了就不管用了。
防晒霜真能防晒吗？为什么？防晒霜添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂，从而来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒的原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。 防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。
防晒乳跟防晒霜，主要区别在于物理性状，霜剂一般的含水量在60%左右，看上去比较“稠”，呈膏状； 而乳液，含水量在70%以上，看上去比较稀，有流动性。一般来讲乳液比霜剂清爽，因为水的含量比较高，但配方师仍然可以利用不同的油性成分和增稠剂来调整霜剂的“油腻”程度。所以，还是需要看产品本身！
根据自己的皮肤情况来选择，适合自己的防晒用品即可！
防晒到底有多重要？应该怎么做？可以这样说，一招不防晒，两天变黑狗，一年变不回来，所以要好好防晒护肤。
防晒不到位，后果你知道吗？
夏天到了，短袖、热裤、背心等等齐齐上阵。但挂在天空中的火辣辣的太阳，却让一些人宁愿热一些，也不愿因为穿短袖、背心被太阳晒黑。
为抵抗炎炎夏日，防晒霜成为每个小姐姐包包中必备的日常用品。
紫外线对皮肤造成的伤害并不是简单的晒黑而已，它还会伤害你的皮肤，严重的还会造成皮肤炎症哦!
紫外线对皮肤过多的照射会使黑色素合成增加，可导致色素沉着，如黑斑、雀斑、黄褐斑等各种色斑的增多，增大，变深。而且还会在脸上眼角周围形成晒斑哦!
晒伤后角质形成细胞增生，导致皮肤肥厚，松弛，粗糙和形成皱纹，毛细血管扩张，产生红斑。
不仅如此，阳光还会使皮肤免疫功能下降，形成皮肤癌症或癌症前病变。所以，保护皮肤衰老、预防皮肤癌的关键是防止阳光中紫外线的伤害。
市场上的防晒霜五花八门，质量参差不齐，价格也有高有低。但主要的防晒原理都是通过物理防晒或者化学防晒。
化学防晒则是涂抹一定的防晒产品后，在皮肤上形成镜面一样的保护，反射阳光，化学防晒则是吸收阳光，达到防晒效果，防晒霜作为抗黑防晒的必备神器夏天必不可少。
在使用防晒霜之前，有一个注意点，需要敲黑板啦！那就是皮肤问题。对于一个使用哪一种防晒霜，就需要看个人的皮肤了。
皮肤的问题主要是在基因上，因为每个人的基因不同，所以每个人的肤质也就不同。 基因决定了你的皮肤，使每个人的皮肤都不一样，在使用某些防晒霜时，效果也不同。
我也是做了基因检测才知道，原来每个人的皮肤补水保湿能力，美白能力，晒伤风险，晒后恢复能力，抗衰老能力，这些都是不一样哒!
秘?那么你呢，你了解你的皮肤吗？妹子们找到你们的的皮肤薄弱点了吗？
可能使用同样的防晒霜，有些女生是对皮肤有益的，但有些女生使用后可能就对皮肤有刺激。
使用的是同样的补水产品，有的女生使用后皮肤水灵灵的，而有的女生还是大干皮。
同样是美白，一些女性成了冻龄女神，而一些女生却早在年纪轻轻活成了黄脸婆。
在皮肤这个问题上，建议妹子们去做一个基因检测，正确护肤，防晒，抗衰老，而不是盲目的补水护肤，防晒，用精华，敷面膜，做医美。
最后祝愿各位妹子们，早日解锁肌肤的秘密，在变美的道路上一往无前吧！